Výpis tagu: výživa

Páteční novinky 14.

Nejvíc mě tento týden asi zaujal Coca-Cola kamion. Ne, že bych chtěla tančit se skřítky u krbu s plechovkou v ruce, ale je fajn mít tu možnost. A i když není na tom nápoji nic zdravého, lidstvo nenaučíme jíst lépe tím, že mu vezmeme všechno špatné. Ale nebojte, není to tento týden jenom o sladkostech! Mám tam i zeleninu.

 chcete vědět víc?

Páteční novinky 13.

...v neděli. Vzpomněla jsem si na Helenku Vondráčkovou, která zpívá, že už to bude rok, co jí z vlaku mával. No, od posledních Pátečních novinek uběhlo hodně času, že už to snad bude taky rok. A ještě je neděle. Ale to přece nevadí, protože tak nějak to všechno stejně shrnujeme pod pojem víkend, a ten stále trvá. Tak po sto letech, jdeme na to!

 chcete vědět víc?

Hormony, maso a regulace

Představy masa nacpaného hormonama se šíří světem jako infekce už nějakou dobu. Příběhy o holčičkách, co jim předčasně vyrostla prsa po konzumaci kuřat jsem slyšela několikrát. Obzvlášťě za poslední dobu, tak mi to nedalo a chtěla jsem své odmítavé pohledy podpořit i zdroji. Tady je máte.

 chcete vědět víc?

Páteční novinky 12.

A po několika pátcích jsem zase posbírala veškerou motivaci co jsem měla a napsala Páteční novinky. Dneska je to takový mišmaš všeho zakončený kvízem, který si určitě udělejte!

 chcete vědět víc?

Páteční novinky 11.

Dnes mnohem víc o cukrech, ale také o aplikacích, které pomáhají zjistit složení pokrmu.

 chcete vědět víc?

Páteční novinky 10.

Desátý díl máme tady a co v něm? Přečtěte si něco o nutnosti snídaně, o tom, jestli umělá sladidla pomáhají v kontrole tělesné hmotnosti, že se vyvíjí vakcína "na cholesterol" nebo mrkněte na video o ingrediencích. 

 chcete vědět víc?

Páteční novinky 9.

Světový den diabetu za rohem, chystáte se na pochod? Dále dojemná zpověď kluka s Crohnovou nemocí a nějaké tipy na láhve na vodu. A ještě něco víc!

 chcete vědět víc?

Páteční novinky 8.

Tento týden je jasným hitem maso a sladkosti. WHO totiž zařadila zpracované maso mezi prokázané karcinogeny a blíží se nám Halloween, který zaplavuje svět sladkostmi. I když se České republiky tento svátek až tolik netýká, tipy se mohou hodit do každé situace! 

 chcete vědět víc?

Páteční novinky 7.

Je načase, abych se vrátila i k pravidelné rubrice a už se nevymlouvala na stěhovací šílenství. Protože teď mám vlastně docela klid a není tudíž důvod k další zahálce!

 chcete vědět víc?

5 věcí, které jsem přenesla ze školy do života

Během mého studia nutriční terapie se mě mnoho lidí zeptalo, jestli ty všechny věci co nás učí a co vím okolo nějak ovlivňují mě samotnou ve výběru potravin. Jestli je něco, co už si s chutí nedám nebo naopak zařazuji nazpět do jídelníčku. No samozřejmě, že ano! A nebylo to jenom během školy, ale ještě ve větší míře teď, po absolvování.

 chcete vědět víc?

Páteční novinky 6.

Chtělo by to asi větší osvětu u nenasycených tuků jako správné alternativy k nasyceným tukům, dále se podíváme na Pancake Art, zajímavosti a hrozby ze slazených nápojů  a také na mýtus o nezamražování již rozmrazených potravin!

 chcete vědět víc?

Páteční novinky 5.

Sice máme pondělí, ale já mám tady ještě rest z pátku. Sešlo se toho minulý týden nějak moc, o víkendu svatba, která byla jedna velká párty, takže s černým svědomím přicházím v pondělí.

 chcete vědět víc?